Η καρδιά είναι το κεντρικό όργανο του σώματός μας, υπεύθυνο για τη διατήρηση της ζωής μας. Η υγεία της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων έχει βαθιά επίδραση στην ποιότητα της ζωής μας, και όχι μόνο κατά τη διάρκεια της τρίτης ηλικίας, αλλά καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής μας. Δυστυχώς, ο σύγχρονος τρόπος ζωής και ορισμένες κακές συνήθειες μπορεί να έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην καρδιά μας. Σε αυτό το άρθρο, θα εξερευνήσουμε μερικές από τις κύριες αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία της καρδιάς και πώς μπορούμε να προστατευτούμε.